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Bunter Garten Mönchengladbach

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hallo@deincoach-bootcamp.de

Trainingszeiten

Donnerstags: 18:30 – 19:30 Uhr
Samstags: 10:00 – 11:00 Uhr

Häufig gestellte fragen

Welche gesundheitlichen Voraussetzungen muss ich für ein bootcamp erfüllen?

Bei uns kann jeder Erwachsene ab 18 Jahren mitmachen. Dabei ist es egal ob du dick oder dünn, Sportmuffel oder Fitness Freak bist. Jedes Bootcamp ist von uns so designed, dass eine gute Portion Herausforderung inklusive jeder Menge Spaß dich an deine persönlichen Grenzen heranführt. Trotzdem ist eine Sporttauglichkeit ein wichtiges Kriterium um risikoarm trainieren zu können. Du solltest also zumindest bis zu einem gewissen Grad belastbar sein. Keine Sorge, wir holen dich natürlich dort ab, wo du stehst.

Was muss ich mitbringen?
  • Turnschuhe
  • an das Wetter angepasste Sportkleidung
  • Wasser
  • 1 Handtuch
Was passiert bei schlechtem Wetter?

Wir kennen kein schlechtes Wetter :). Wir trainieren bei Wind und Wetter und sorgen schon dafür, dass dir nicht kalt wird. Bei Gewitter oder Hagel sagen wir dir rechtzeitig bescheid, sollte das Training ausfallen. 

Was passiert wenn ich krank bin?

Bei langwierigen Erkrankungen (bspw. 8 Wochen), kannst du die versäumte Zeit nachholen, vorausgesetzt du reichst rechtzeitig eine Info an uns weiter. Bitte reiche dein ärztliches Attest innerhalb von 5 Werktagen, nach der 5ten verpassten Stunde bei uns ein. (hallo@deincoach-bootcamp.de)

Wann kann/sollte ich nicht mittrainieren?
  • Schwangerschaft (muss im Einzelfall geklärt werden)
  • Akute Schmerzzustände und nicht abgeschlossene Reha nach Verletzungen
  • Bluthochdruck und Epilepsie
  • Alkoholkonsum/ Restalkohol
  • Akute bzw. abklingende Erkältungen

Solltest du dir einmal nicht ganz sicher sein, kontaktiere uns einfach via Whatsapp und wir finden eine Lösung.

Kann ich einen Bootcamp Gutschein verschenken?

Du kannst einen Gutschein über einen Link verschenken, den du von uns erhältst. Sprich uns darauf an. Damit du Freunde zu einem Probebootcamp mitnehmen kannst, erhältst du von uns aber auch regelmäßig Gutscheine zum Verschenken.

Schreib uns

Du hast noch Fragen die wir nicht klären konnten?
Dann haben wir 2 Optionen für dich:

1. Die schnelle Variante
Melde dich bei uns via Whatsapp (0) 2161 – 27 005 29

Oder

2. Die etwas weniger schnelle Variante
Fülle einfach das Formular aus und wir melden uns zeitnah bei dir.

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